50 thực đơn hằng ngày trị thèn Chồng Khó Tính đứa con khó Ăn của tui – Món Ngon

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

50 thực đơn hằng ngày tha hồ mà chọn

1/ Rau lang ( rau muốn luộc) kho quẹt
2/ Cá điêu hồng chiên mắm xoài
3/ Đậu ve xào thịt
4/ Canh rau má thịt bò
5/ Dưa hấu

————-

1/ Trứng chiên
2/ Lòng gà xào mướp
3/ Canh bí đỏ
4/ Trái cây

————-

1/ Salad rau quả
2/ Cánh gà chiên mắm
3/ Canh rau ngót nấu thịt
4/ Bưởi 5 roi

————-

1/ Thịt ba chỉ kho trứng cút
2/ Rau sống: dưa leo, xà lách, rau các loại
3/ Khổ qua xào trứng
4/ Canh bí đao nấu thịt
5/ Nhãn/chôm chôm/xoài

————-

1/ Mực nhồi thịt chiên
2/ Rau muống xào tỏi
3/ Dĩa dưa leo
4/ Canh cua đồng mồng tơi
5/ Trái cây

————-

1/ Cá kèo kho rau răm
2/ Mướp xào lòng gà
3/ Dĩa rau sống
4/ Canh chua nấu cá
5/ Trái cây

————-

1/ Thịt gà kho gừng
2/ Bông bí xào tỏi
3/ Dĩa dưa leo
4/ Canh bông hẹ nấu tàu hủ non
5/ Trái cây

————-

1/ Thịt heo ba chỉ hấp gừng chấm mắm nêm
2/ Dĩa rau sống
3/ Cá chiên
4/ Canh rau
5/ Trái cây

————-

1/ Cá lóc kho chuối
2/ Bông thiên lý xào thịt
3/ Canh cua rau đay
4/ Trái cây

————-

1/ Thịt ba chỉ kho măng
2/ Rau luộc mắm nêm ( rau lang, rau muống, rau cải…)
3/ Canh bí đỏ nấu sườn
4/ Bưởi 5 roi

————-

1/ Cánh gà chiên mắm ( kèm với dưa leo – xà lách)
2/ Bông cải xanh xào bò
3/ Canh chua nấu cá
4/ Xoài keo ngọt chấm muối ớt

————-

1/ Thịt heo hấp xả gừng kèm rau sống
2/ Mực xào chua ngọt
3/ Canh rau ( canh rau muống, canh rau ngót, canh cải…)
4/ Mận, xoài chấm muối

————-

1/ Chả cá sốt cà chua
2/ Salad trộn
3/ Bông bí xào tỏi
4/ Canh rau
5/ Trái cây

————-

1/ Thịt bò xào củ hành
2/ Thịt ba chỉ chiên sả ớt
3/ Canh chua
4/ Dưa hấu

————-

1/ Trứng chiên
2/ Tôm sú cháy tỏi
3/ Rau muống luột
4/ Canh nước rau muống
5/ Rau câu

————-

1/ Tép chiên giòn với mắm
2/ Lòng heo luột chắm mắm
3/ Canh cải
4/ Trái cây

————-

1. Thịt gà kho ngũ vị
2. Canh bông mướp
3. Đậu rồng xào thịt bò
4. Rau muống xào tỏi

————-

1. Tôm rim nước dừa
2. Canh cà chua trứng
3. Bắp giò hầm hạt sen
4. Ngan kho sả gừng
5. Cà muối

————-

1. Món su su xào trứng
2. Canh dưa leo tôm thịt
3. Sườn kho thơm
4. Đậu hủ sốt cà chua

————-

1. Đậu phụ xốt xì dầu
2. Thịt bò kho củ cải
3. Canh rau ngót tôm nõn
4. Cá kèo kho tộ

————-

– Rau luộc
– Thịt heo kho trứng
– Canh rau
– Dưa hấu

————-

– Xà lách trộn tép chua ngọt
– 1 miếng gà chiên
– 1/2 chén cơm
– canh bí đao xanh
– Trái cây

————-

– 1/3 chén cơm
– 1 đĩa rau luột đủ loại chấm kho quẹt ( súp lơ luột, đậu bắp, cải, xu hào..)
– Canh rau má nấu tôm
– Đầu giờ chiều: 1 chén trái cây thập cẩm sữa chua

————-

– Canh chua (cá)
– Sườn rang
– 1 đĩa rau đủ loại
– Đầu giờ chiều ( 1 ly nước ép trái cây)

————-

1. Cá tẩm sốt chua ngọt
2. Thịt gà nấu đông
3. Canh khoai
4. Bắp cải muối xổi
5. Dưa hấu

————-

1. Canh sườn non nấu bí đỏ
2. Sườn cốt lết
3. Tai heo trộn gỏi
4. Cua rang me chua ngọt
5. Trái cây thập cẩm

————-

1/ Thịt ba chỉ kho măng
2/ Rau luộc mắm nêm ( rau lang, rau muống, rau cải…)
3/ Canh bí đỏ nấu sườn
4/ Bưởi 5 roi

————-

1/ Cánh gà chiên mắm ( kèm với dưa leo – xà lách)
2/ Bông cải xanh xào bò
3/ Canh chua nấu cá
4/ Xoài keo ngọt chấm muối ớt

————-

1/ Thịt heo hấp xả gừng kèm rau sống
2/ Mực xào chua ngọt
3/ Canh rau ( canh rau muống, canh rau ngót, canh cải…)
4/ Mận, xoài chấm muối

————-

1/ Trứng chiên ( nấm, cà chua, thịt băm)
2/ Bông lý xào thịt bò
3/ Canh sườn rau củ
4/ Dưa hấu ép nước

————-

1/ Cá kèo kho rau răm
2/ Rau muống xào tỏi
3/ Canh khổ qua cá thác lác
4/ Trái cây ( ổi, xoài, mận, lê, táo…)

————-

– Đậu rán
– Canh hàu nấu chua
– Cá chép chiên vàng
– Măng tây xào thịt bò
– Chân gà luộc
– Rau sống

————-

– Canh cá nấu măng
– Thịt luộc
– Rau lang xào tỏi
– Tráng miệng: chôm chôm

————-

– Thịt kho tàu với trứng
– Khoai tây xào
– Cải chíp sốt nấm
– Hoa quả tráng miệng

————-

– Thịt bò kho đu đủ xanh
– Thịt lợn nướng giềng mẻ
– Canh cải cúc với thịt băm
– Đậu rồng xào tỏi
– Dưa hành

————-

– Thịt viên sốt cà chua
– thịt kho tàu
– súp lơ xanh xào thịt bò
– cà bung.
——
– Thịt nướng sa tế
– thịt bọc xả
– xúc xích
– cà bung
– nấu thịt và đậu
– canh xương bí
——
– Chả lá lốt
– thịt kho tàu
– mề gà xào rau cải
– bò sốt vang
——
– Đậu phụ rán và luộc
– Tôm rim
– Canh bí nấu thịt
– Lạc rang muối
——
– Cá hấp
– Đậu phụ nhồi thịt rán
– Canh chu cá
– Rau sống
– Chuối
——-
– Mực xào thập cẩm
– Canh rau ngót nấu tôm khô
– Đậu phụ rán
– Xoài và nho
——-
– Thịt rang dừa
– Canh sườn nấu chua
– Rau muống xào tỏi
– Dưa hấu tráng miệng
——
– Cà thu xốt cà chua
– Đậu và su su luộc chấm kho quẹt
– Giò cuộn trứng hấp
– Trứng tráng
——-
– Đậu phụ rim thịt băm
– Củ cải xào
– Canh bắp cải
– Dưa hấu tráng miệng
——-
– Thịt bò lúc lắc
– Khoai tây chiên
– Su su luộc chấm muối vừng
– Canh trứng
– Hoa quả tráng miệng tùy thích
—–
– Cá cơm tẩm bột chiên giòn
– Đậu phụ sốt cà chua
– Canh bí nấu tôm nõn
– Xoài và nho tráng miệng
——
– Nem rán
– Salad rau
– Hến xào hành răm
– Mực nhồi thịt hấp
– Rau củ luộc chấm kho quẹt
– Hoa quả tráng miệng tùy thích
——

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem

Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *