Home » Tag Archives: chế độ ăn giảm cân cho namm thực đơn giảm mỡ bụng

Tag Archives: chế độ ăn giảm cân cho namm thực đơn giảm mỡ bụng

Với các thực đơn giảm cân này, từ một người bụng bia tôi đã có thân hình lý tưởng – Món Ngon

thuc don giam can cho nam khoa hoc va hieu qua 1

Nguyên liệu cần có cho món ăn này Thực đơn 1: Bữa sáng: 1 cốc cà phê đen nguyên chấtBữa trưa: 2 quả trứng luộc+ nửa bát cơm + 1 cốc nước ép cà chuaBuổi chiều: nước ép bưởiBữa tối: 100gr thịt lợn luộc + 1 bát canh cải xanhTrước khi đi ngủ 1 tiếng: Uống 1 cốc nước ấm …

Read More »